跳到主要內容

我瘦了耶!

精確地說,應該是我變結實了。經過這一陣子強度較強的腳踏車訓練後,不僅皮膚黑了,連肌肉也變得比較強壯。不知道哪跟筋不對,今天還特別量了一下自己的體重,65kg,竟然瘦了!當兵時我的體重一直都維持在65kg,哪知道退伍之後就飆到67kg,經過這陣子的訓練後終於恢復原本的體重,真是可喜可賀。

依照慣例,還是要寫些騎車的資訊:

  • 最高時速:51.8km/h
  • 本日騎乘距離:77.14km
  • 平均速度:18.3km/h
  • 騎乘時間:4:12:08

本日預定行程為虎尾至古坑,沿著台三線經梅山至竹崎,之後繞道中正大學後走台一線回家。可能是看錯指標吧,騎到竹崎交流道後,不知怎麼就跑到嘉義市去了,最後從阿里山支線的北門站那邊跑出來。整個行程因此大概多了10公里左右,不過現在10公里對我來講已經沒什麼了,只要時間不趕,這點距離不算什麼。還是來看看照片吧!

梅山公車站對面,在那邊稍事休息後沒多久就下雨了。
DSC_7055.JPG

上面那個涼亭的下面,整個架高的設計有點日式建築的味道。
DSC_7060.JPG

後來騎到竹崎公園,因為不收費就進去繞繞。記得沒錯的話,這首應該是赤壁賦,現在水泥牆也算赤壁了!?
赤壁賦

這還是竹崎公園,但這條路是要通到哪裡去呢?
DSC_7069.JPG

後來莫名奇妙地騎到北門驛,這就是屋頂的結構。
DSC_7078.JPG

既然提到車站,不讓大家看個火車頭也說不過去。但是經過鐵路平交道要記得停‧看‧聽。
DSC_7082.JPG

練車到現在應該差不多了,接下來兩天要好好休息,調整一下身體狀況,準備要去挑戰將近1000km的環島旅行。現在騎車專用的車褲也到貨了,剩下的就是把腳踏車牽到店裡讓老闆好好檢查一下,順便把剩下長途旅行要用的車燈、三角袋、工具組等裝備裝上去,這樣就大致完成了。剩下就等著這趟千里之行啦!

PS. 原本應該在昨天晚上就寫出來的,不過真的太累,決定睡覺先,起床再寫。所以就一直拖到現在啦。

留言

熱門文章

差不多食譜:手工巧克力餅乾 Chocolate Cookies

又是手工餅乾,最近一連出了兩份餅乾食譜,這個「手工巧克力餅乾」已經是第三份了。會不會有更多呢?我可以告訴大家,這是肯定的。 要怪就怪這個陰鬱的冬季雨天,哪裡都不方便去,也懶得出去。餅乾櫃空在那邊已經很久了,雖然有時候會嘴饞,但也沒有迫切去補貨的必要。反正經常開伙,平常該有的材料都會有,自己弄個成分完全透明的零食,也是個不錯的選擇。再說,用烤箱進行烘焙時,房間會變得比較乾燥,也比較溫暖。在夏天是個折磨,但到了冬天,這種感覺還滿不錯的。 話不多說,開始進行這一道「手工巧克力餅乾」的準備工作。

差不多食譜:壽桃 Birthday Bunns

「壽桃」可不是老人家生日的專利,小巧玲瓏的壽桃超級受到小朋友歡迎,直說「好可愛喔!」其實壽桃就是一種造型饅頭/包子,只要掌握了這些方法,要做其他的造型都沒問題。

Excel好用的函數:INDIRECT, SUMIF

呈現資料總覽(Overview)的時候,Excel有兩個函數非常好用,那就是INDRIRECT和SUMIF。讓我自己在記帳的時候,總算可以不用每個月手動做小計,然後再抄錄到年度總覽的表格了。