到山頂尋找羊咩咩？羊頭山 Mt. Yangtou One Day Hike

中部橫貫公路有四座不太好爬的山，被稱作「中橫四辣」。聽說最不辣的那座山頭，就像羊咩咩一樣。幾個月沒爬山的我，趁著颱風與水稻種植的空檔，從雲林把車開到花蓮，要到3000公尺的山上找這頭羊咩咩。

出發前大概就知道這趟行程一定很慘，一來是爬山用到的肌肉群很久沒訓練，二來是睡的時間很少。不過，這些都是自找的，看看我的行程紀錄就知道。

• 03:30 雲林虎尾出發
• 06:10 松雪樓（上廁所）
• 07:10 慈恩隧道（停車）
• 07:20 羊頭山登山口（0K）
• 09:30 羊頭山登山步道 2K
• 10:55 羊頭山、鋸齒連峰三叉路口
• 11:40~12:15 羊頭山（3035M）
• 15:50 羊頭山登山口
• 20:15 回家，完成羊頭山單攻

很多人安排羊頭山的行程都從凌晨四點就開始走。我一直覺得天還沒亮很危險，只要能在天黑之前回到登山口，就等天亮了之後再出發。

羊頭山這條路線來回大概是八到十個鐘頭，以我們慢慢走的腳程，早上七點到登山口應該就來得及。往前推算出發時間，大概就是凌晨三點半。凌晨三點半出發，代表我三點就得起床，這幾天又都將近一點才睡覺，真的睡沒幾個鐘頭就起床了。接下來，在早餐店買了點東西吃，便摸黑往合歡山開去。

到清境的時候天開始亮起來。從翠峰到武嶺這段，這個時間通常沒幾輛車下山，但這天卻遇到好多車下山。六點左右抵達武嶺時，不知道那邊是不是有什麼活動，停車場竟然塞得滿滿的，還有好幾輛停到路上來。反正我們通常都用松雪樓那個公廁，再往前開一點就是了。

在松雪樓上廁所的時候外頭只有六度，虎尾出發的時候還有二十幾度呢！但是看到這個風景，不出去拍個幾張照片實在太可惜了，趕快換上保暖衣，套上外套出去吹吹風。

畢竟這天的目標不是合歡山，要趕著到羊頭山的登山口，隨便按幾張就繼續前進，往慈恩隧道過去。沒想到從松雪樓到慈恩隧道口，竟然要開將近一小時的車，真的是太久沒走這段中橫了。

慈恩隧道，羊頭山登山口在隧道上方

羊頭山的登山口很神奇，它不在路邊，而是隧道上方。要前往登山口，得先爬上路邊的梯子，走過慈恩隧道上方，再鑽進樹林裡頭。

這回我的狀況真的很慘，爬了1K左右就開始犯睏，不得不在路上瞇個幾分鐘。之後爬個幾十公尺，就得停下來喘很多口氣，才有辦法繼續往上。從來不覺得一百公尺是那麼遙遠的距離，直到爬了羊頭山步道。

爬到2K的時候，還覺得我這趟會走不完。畢竟下山還得開四個鐘頭的車，得保留一些精力。當下我也鐵了心，要是中午十二點前還沒能攻頂，不管怎麼樣都得往回走。不過同行的蔡老師一直等我，慢慢陪我走上去。算起來我也沒有走得很慢，就是速度很一般，幾乎是照著路線的建議時間在走。

10:55，走了三個半鐘頭，總算來到三叉路口。算算時間其實也還好，應該可以順利攻頂。而且到了這邊，後面的路就比較平了。只不過這一路真的沒什麼展望，幾乎全都在樹林裡頭行進。這樣也有好處，不會太曬。

11:40，四個多鐘頭後，竟然給我走到了！今天的運氣不錯，有藍天也有雲海，不枉費我們徒步爬升1000多公尺來到山頂。

在山頂環顧四周，周邊的山頭好像爬過一些，但是還有很多沒爬過。重點是，不管有沒有爬過，全都認不出來。山上遇見的年輕山友跟我推薦一個「AR山地圖」的App，下回登山的時候來試試看。

稍微休息一下，拍拍照，我們就下山了。由於是原路折返，上山時怎麼往上爬，下山的時候就怎麼往下走。老實說，我大腿的肌肉已經沒什麼力氣，下坡並沒有輕鬆到哪裡去。走走停停捱了三個半鐘頭，終於回到登山口。

還好，在四點之前就回到的山口。再晚半個小時，樹林裡的能見度就更低，過了五點搞不好就得摸黑出來。這時候還很擔心後面那群比我們晚下山的山友，不知道他們要走到幾點才出得來。還好，隔天就在IG上面確認到，晚上5:40就出了登山口，安全回家囉！

說真的，羊頭山的坡度並不是太陡，就是爬升的距離很長，整路都一直在爬坡。除了爆發力之外，更需要的其實是肌耐力與心肺能力。偏偏這兩項我都很久沒訓練，所以這次才會感覺那麼辛苦。中橫四辣的大辣與特辣，過一陣子再說吧！