跳到主要內容

差不多食譜:銀耳蓮子年糕湯 White Fungus Soup with Rice Cake


不知道有多少人跟我一樣,過年期間最期待的不是什麼大菜,而是那份煎/炸到軟軟的甜年糕。因為自己喜歡吃,市售的年糕又可以放很久,不小心就買了一堆,吃到元宵過完都還有剩。也因為這樣,這次就用市售的甜年糕,搭配同樣可以放很久的乾貨,走宮廷風,做成輕甜的「銀耳蓮子年糕湯」。不小心在家挖到剩下的甜年糕,就可以用這招解決囉!

「銀耳蓮子年糕湯」差不多需要這些材料:
  • 銀耳(白木耳)乾貨 10g
  • 水 800ml
  • 蓮子 半碗
  • 紅棗 半碗
  • 枸杞 1大匙
  • 年糕 約150g
  • 冰糖 適量(依口味調整)


「銀耳蓮子年糕湯」差不多是這麼做的:


Step 1. 銀耳泡水撕碎

製作「銀耳蓮子年糕湯」的第一步,得先將屬於乾貨的銀耳泡發。如果你拿新鮮的白木耳,這個步驟就可以省掉了。


泡個半小時到一小時,感覺白木耳可以用手剝開就行,然後用手把白木耳給撕碎。可以的話,盡量撕碎一點,煮起來比較有燕窩的感覺。想吃精緻一點的話,撕不碎的蒂頭就把它捨去;但要是節省點的話,拿刀子切碎一起放進去煮。


Step 2. 蒸煮白木耳

這份「銀耳蓮子年糕湯」依據材料需要的不同烹調時間,用電鍋分了三次蒸煮。所有材料中,最難煮透的就是上一個步驟泡發的銀耳。


第一次蒸煮就針對白木耳。六人份的電鍋內鍋裝剝好的銀耳,大約放800ml的水。外鍋放一米杯水,用電鍋蒸到跳起,時間大概是半小時左右。


Step 3. 加入紅棗與蓮子

先將銀耳蒸煮半小時左右,第二個步驟再加入紅棗與蓮子。這兩種食材也需要一些時間來烹調。


這次烹調的時間大約是一個鐘頭。加上前面的半個鐘頭,其實已經煮了一個半鐘頭,等電鍋跳起後直接就是無糖的銀耳蓮子湯了。但是⋯⋯我們的目標是要把甜年糕給煮來吃,主食材都還沒下來呢!


Step 4. 加入年糕與冰糖調味

等待上一個步驟的漫長時間中,把年糕給拿出來切成骰子狀。大小由你決定,最好是一口可以吃掉的大小,吃的時候比較方便。


等電鍋跳起來後,加入年糕、枸杞,並加入適量的冰糖來調味。因為年糕本身就很甜,下冰糖的時候可以放少一點,和年糕一起吃的時候才不會太過甜膩。材料全部加進去後,外鍋再放一點水,把年糕煮軟就可以直接上桌了。


Step 5. 上桌

這個⋯⋯拿碗裝起來吃就對了!


不介意蓮子太爛的話,一開始就把白木耳、蓮子和紅棗同時放下去,外鍋兩杯水,就可以直接搞定。年糕和冰糖一樣最後才下,才不至於黏在鍋底的部分燒焦。


最後幫大家複習一下「銀耳蓮子年糕湯」的重點步驟:

  1. 將乾的銀耳(白木耳)泡發並撕成小片。
  2. 把撕碎的銀耳加入800ml水,放入外鍋一米杯水的電鍋蒸煮。
  3. 跳起後,放入蓮子與紅棗,外鍋再加一杯半的水繼續蒸煮。
  4. 等電鍋再次跳起,加入枸杞、冰糖與年糕,外鍋放半杯水,跳起來確認冰糖都溶掉就可以了。



感謝各位老朋友的持續支持!新來的朋友們,歡迎你們訂閱我的YouTube頻道,訂閱Yahoo!奇摩 圈子,並加入facebook粉絲團。有任何建議,也請多加利用底下提塔利克魚代言的留言系統,希望能和大家多多交流!


更多差不多食譜:


留言

熱門文章

窺探洋蔥的秘密:顯微鏡下的洋蔥鱗葉表皮與細胞 Onion Bulb Leaf under a microscope

在這段嘗試使用顯微鏡來拍攝的期間,「洋蔥表皮」可以說是最容易製作的玻片標本,沒有之一。只要剝開來,攤平,滴上水,蓋上玻片,基本就完事了。怪不得學校的生物課本,都會拿洋蔥表皮來設計實驗。但是想要看到鱗葉的橫切面,那就得要練練刀功,並試試你的運氣了。 洋蔥表皮是比較容易處理的樣本,這次拍攝我們就從撕皮開始。只要不是最外面那層乾掉的表皮,用哪一層都無所謂。我也沒有拿整顆洋蔥,就拿做菜切下來的地方。這樣的大小對於顯微鏡觀察來講,已經相當足夠了。 洋蔥皮剝下來後,放在滴了水的玻片上,再滴一滴水,蓋上蓋玻片。這樣一來,觀察用的玻片標本就完成了。接著放上顯微鏡的載物台,調整鏡頭到適當的高度(大約一公分),然後調整標片標本位置,調整光源,最後再進行細微的對焦,就可以開始你的觀察了! 洋蔥表皮細胞 40x 先用顯微鏡的低倍鏡來看。這架顯微鏡最低的放大倍率是40倍,可以看出洋蔥表皮的排列狀況,而且也很清楚看到表皮有深淺不一的顏色。 洋蔥表皮細胞 100x 放大到100倍,可以看到細胞裡面還有東西。透明一點的細胞會比較清楚,可以看到細胞核。有的除了細胞核外,好像還有其他的東西。 洋蔥表皮細胞 600x 繼續放大到600倍,細胞核變得更明顯了。除此之外,可以看到細胞邊緣有兩層構成。生物課本裡面介紹過,外層的是細胞壁,內層的是細胞膜。然而,在有顏色的細胞中,細胞核就沒有那麼明顯。 洋蔥鱗葉剖面 40x 看過洋蔥表皮,現在把洋蔥的鱗葉做剖面,看看裡面的細胞構成。切了很多片,終於有一片切的比較成功,可以看到上面一層薄薄的紫色表皮。這層紫色表皮就是剛剛看了很久的洋蔥表皮。中間還有帶點綠色的部位,這應該是維管束。 洋蔥鱗葉剖面 600x 直接放大到600倍,可以明顯看出紫色的表皮細胞比較扁平,底下構成洋蔥肉的透明細胞則比較大顆。問題是紫色的花青素好像只集中在表皮而已,底下那些通通沒有。但畫面的右下角,也就是靠近維管束的周邊有綠綠的,移過去看看。 洋蔥鱗葉剖面 600x 靠近維管束 在細胞內可以看到一顆顆綠綠的小球,不知道這些是不是葉綠體,或者只是有綠色色素的有色體。仔細再想想,剝開洋蔥後確實有一條條綠色的紋路,這些綠綠的小球應該就是那些紋路出現的地方。 我能看懂的部分只有這個樣子!如果有哪些高手看到,還請多多指教。

觀音媽.com

期末快到了,大家都深陷於考試與報告的水深火熱之中!我卻突然想起電影《小孩不笨》裡頭的「觀音媽.com」片段。在這個網路化的年代,不僅是資訊要網路化,連神明的符咒都可以網路化。即使遠在太平洋對岸,只要透過網路把符咒印出來,一樣可以「即時」地受到保佑。 請觀音娘娘保庇 觀音娘娘指點 我有一個兒子他在美國念大學 明天就要考試 請觀音娘娘幫幫忙 讓他的考試能順順利利 好 觀音娘娘說 這三張符拿去燒 燒了喝就可以了 等一下你去號面拿一些碎花瓣回家沖涼 給他喝 他現在在美國 怎麼給他喝 要郵寄也來不及了 不用緊張不用緊張 現在很先進了 你知道什麼叫做電腦嗎 電腦 你叫你的兒子去這個網頁 www.guanyinma.com(觀音媽.com) 叫他把在裡面的第三張符 和第八張符印出來 燒了沖水喝就可以了 可以回了 電影《小孩不笨》的「觀音媽.com」這個片段,可能要讓臨時抱佛腳的成語重新定義,或者說,是將神明的神聖性重新看待。在這點上,我覺得沒什麼特定宗教概念的中國人特別能夠接受這點。比起「上帝」這個全知全能的存在,中國「舉頭三尺有神明」的說法顯然要親切的多,因為神明與世人同在。用「觀音媽.com」的例子來看,神明還會用電腦給指示,寺廟或神壇化身為網頁,可以透過網頁中的符咒點選來傳遞神諭。似乎這個「神」就和「人」一樣,活在同一個維度當中。 可惜剛剛查了一下,「www.guanyingma.com」已經被註冊了,連中文的「觀音媽.com」也都沒了,要不然我還真想花些小錢把那個網域名稱買下來,真的去開個「神壇」!搞不好還能去當個「神棍」廟公! 不過威寶電信已經搶先一步用了這個概念,推出「拜媽祖專線」,只要撥打電話,在全世界任何角落都可以向媽祖拜拜。可是和電影《小孩不笨》中的片段比較起來,整體的感覺差很多。看來,還是需要一個專業生動的「廟公」,才能讓神明鮮活起來!

差不多食譜:手工巧克力餅乾 Chocolate Cookies

又是手工餅乾,最近一連出了兩份餅乾食譜,這個「手工巧克力餅乾」已經是第三份了。會不會有更多呢?我可以告訴大家,這是肯定的。 要怪就怪這個陰鬱的冬季雨天,哪裡都不方便去,也懶得出去。餅乾櫃空在那邊已經很久了,雖然有時候會嘴饞,但也沒有迫切去補貨的必要。反正經常開伙,平常該有的材料都會有,自己弄個成分完全透明的零食,也是個不錯的選擇。再說,用烤箱進行烘焙時,房間會變得比較乾燥,也比較溫暖。在夏天是個折磨,但到了冬天,這種感覺還滿不錯的。 話不多說,開始進行這一道「手工巧克力餅乾」的準備工作。